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48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了: 时间：2026-01-10 20:16; 48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ..

接诊量翻倍、儿童医院爆满！最近孩子咳嗽要警惕

时间：2026-01-10 20:11

秋末冬初，不少地区的儿科都爆了！最近，在社交媒体上，不少家长发帖表示，当地一些医院的儿童院区“人山人海”，挤满了输液的孩子。图片来源：社交媒体 ..

不要忽视青少年抑郁症，早期征兆很重要

时间：2026-01-10 19:56

今年世界精神卫生日的主题为“共建共治共享，同心健心安心”。近年来，心理健康，尤其是青少年群体的心理健康，日益受到人们的关注和重视。青少年正处于生长发育、社交和情感发展的关键时期，生理、心理和社会环境的 ..

肾就是这样透支掉的！

时间：2026-01-10 19:52

俄方：乌克兰跨年夜袭击致超20人死亡，已刑事立案

时间：2026-01-10 19:42

　　综合俄新社等媒体报道，俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃1月1日在社交平台上发帖，谴责乌克兰对赫尔松地区有关目标发动袭击。　　扎哈罗娃当天在帖子中提到，乌克兰在跨年夜对赫尔松地区一家咖啡馆发动袭击，造成2 ..

敏感时刻，伊朗与这国宣布军演

时间：2026-01-10 19:33

　　据伊朗伊斯兰共和国通讯社24日报道，伊朗伊斯兰革命卫队地面部队与阿塞拜疆陆军当天在伊朗西北部阿尔达比勒省边境地区展开代号为“阿拉斯”的联合军事演习。　　报道说，演习为期4天，两国陆军特种部队将在伊 ..

黎巴嫩所有指定区域学校25日起将暂停面授课程

时间：2026-01-10 19:33

　△贝鲁特资料图）　　当地时间24日，黎巴嫩教育部部长阿巴斯·哈拉比宣布，自11月25日起，所有指定区域的公立和私立学校、中学、职业技术学院和高等教育机构将暂停面授课程，转为远程学习。　　这项决定涵盖 ..

别再倍速看视频了！这样做或会损伤大脑

时间：2026-01-10 19:28

很多人看视频时有“开倍速”的习惯，认为这样做既能节省时间，又能快速掌握全部剧情。然而，美国北卡罗来纳大学教堂山分校的行为科学家近日发现，以较快速度播放的视频虽然确实有助于观众在短时间内领略大致剧情，但 ..

中新健康｜三份医保账单，照见2025年的民生温度

时间：2026-01-10 19:03

中新健康｜三份医保账单，照见2025年的民生温度2025-12-31 19:13:27 来源：中国新闻网作 ..

伊朗最高领袖顾问：伊朗正准备“回应”以色列

时间：2026-01-10 18:41

　　据伊朗塔斯尼姆通讯社当地时间24日报道，伊朗最高领袖哈梅内伊的顾问阿里·拉里贾尼在接受采访时表示，伊朗正准备“回应”以色列。△伊朗最高领袖哈梅内伊　　10月1日，伊朗向以色列发射了约200枚弹道导 ..

WTT福冈总决赛今日赛程公布

时间：2026-01-10 18:31

　　11月24日，WTT世界乒联发布福冈总决赛当日赛程。 ..

如何让家庭厨房干净无菌？做好这些细节

时间：2026-01-10 18:20

你知道家庭厨房也会出现交叉污染吗？而且还有可能是因为你“讲卫生”的不当操作造成的。今天，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所的主任医师马晓晨就来给大家揭秘，细菌是怎样一步步占领你家厨房的。 ..

全国人民都知道了，南京再上民间版热搜！又有多校宣布8点前到校！

时间：2026-01-10 18:17

从前天到今天，我们发布的文章《》被多家省级媒体转发，然后又有多家外地媒体转发，现在全国很多地区都知道南京这件事了。自从南京几所学校宣布早上8点到校后，南京一下子成为众多外地家长们羡慕的对象，各地的家长 ..

玉米当饭吃真能减肥吗

时间：2026-01-10 18:15

很多人喜欢拿玉米当饭吃，觉得吃玉米管饱还是粗粮，就连很多有妊娠糖尿病的孕妈妈也都觉得吃玉米可以控糖，结果想减肥的人吃了玉米之后没多久就饿了，根本撑不到下一顿饭；想控糖的人也发现吃玉米“不太行”，明显没 ..

我们究竟需要一支怎样的国家队？

时间：2026-01-10 18:12

当巴林35岁的老将哈拉姆在胸部停球后抢射破门时，看看比赛时间，87分钟。这一刻，估计所有的中国球迷都是叹气和摇头，看着巴林队员们近乎开香槟似的庆祝着绝杀，一种熟悉的味道似乎又涌上了心头。黑色三分钟？对 ..

以色列批准一项军购计划价值数十亿新谢克尔

时间：2026-01-10 18:03

　　当地时间24日，以色列总理办公室、国防部和财政部发布联合声明称，以色列国防采购委员会当天批准了一项总值数十亿新谢克尔的军购计划。　　声明称，此次采购包括“雷谢夫”级护卫舰，以取代以色列海军已经老化 ..

中国最被低估的家禽可惜一直被忽略

时间：2026-01-10 17:59

中国最被低估的家禽可惜一直被忽略2025-12-30 10:58:00 来源：科普中国微信公众号作者：惠 ..

微波炉几乎家家都有，但你可能真不会用

时间：2026-01-10 17:58

微波炉是厨房“得力助手”，加热食物速度快，效率还高。它对食物营养有影响吗？有辐射吗？哪些物品不能进微波炉？怎么用更安全？本期指导专家：贵州民族大学物理与机电工程学院教授、副院长王声权。 ..

如何选择儿童牙膏产品

时间：2026-01-10 17:52

人民网北京11月7日电记者郝帅）记者从中国消费者协会获悉，2024年下半年，中国消费者协会对市场上常见销售的25款儿童牙膏产品进行了比较试验，样品分别从线下、线上多渠道购买。本次试验委托中国检验检疫 ..

潮州多人发布谣言被处罚

时间：2026-01-10 17:48

　　随着网络发展，个别网民通过网络平台故意发布虚假信息或评论，对社会秩序造成了不良影响。　　记者从潮州市公安局获悉，近日，潮州市公安局巡查发现谢某、张某、苏某、蔡某、戴某等人先后在网上发布“被要求整改 ..

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